Was ist zehe (fuß)?

Der Zehe (Fuß) ist ein Teil des menschlichen Fußes. Es gibt insgesamt fünf Zehen an jedem Fuß, die durch Gelenke miteinander verbunden sind. Die Zehen sind sowohl für die Stabilität als auch für die Fortbewegung wichtig.

Die Zehen bestehen aus verschiedenen Knochen, Muskeln, Sehnen und Bändern. Jede Zehe besteht aus drei Gliedern, außer die große Zehe, die aus zwei Gliedern besteht.

Die Zehen erfüllen verschiedene Funktionen. Sie helfen beim Gehen, Laufen, Springen und Balancieren und tragen zum Gewichtstransfer und zur Stoßdämpfung bei. Die Zehen spielen auch eine Rolle bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und der Unterstützung des Fußgewölbes.

Verletzungen oder Probleme mit den Zehen können zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Schwierigkeiten beim Gehen führen. Häufige Zehenprobleme sind eingewachsene Zehennägel, Zehendeformitäten wie Hammerzehen oder Krallenzehen, Zehenarthrose, Zehenbrüche und Zehennagelpilz.

Es ist wichtig, auf die Gesundheit der Zehen zu achten, indem man bequeme Schuhe trägt, regelmäßig Fußübungen macht und Verletzungen vermeidet. Bei anhaltenden Problemen oder Schmerzen in den Zehen sollte man einen Arzt konsultieren.